参考までに、私の愛用シューズを紹介します。ただし、大半がモデルチェンジされ、廃番になってしまいました。
| 独断と偏見の採点表 〜富士登山競走のみを想定してます〜 (私のまったくの私見です。各自の責任で、色々なシューズを試してみてください。) |
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| 区 分 |
区 間 | 市役所 〜 馬返し 【舗装路】 |
馬返し 〜 五合目 【山道】 |
五合目 〜 山頂 【砂&岩】 |
下山道 【砂走り】 【熔 岩】 |
ひとこと | |
| 求められる機能 | ・軽さ ・走りやすさ |
・ソール全体 のグリップ |
・前足部の グリップ |
・丈夫さ ・防砂 ・踵グリップ |
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| ロ | ド 系 |
New Balance COMP630 |
◎ | △ | △ | × | 初めの頃は、これで挑戦! 下山でソールが剥がれました。 ロードの走力が心配・・・という方には、COMP系やターサー系がオススメ! ただし、粗いメッシュのアッパーは不可。 |
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| CONVERSE CASS RACER |
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◎ | × | × | × | 安定感&フィット感が良く、ロード用に3年間愛用。 馬返しまでのタイムアップを狙い、本番で使う予定が・・。 山道でズルズルに滑るので使用中止・・・。 (重量230g/25.5cm) |
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| NIKE AirZoom Pegasus Lite |
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○ | ○ | ○ | △ | 安定感&フィット感が良く、ロード練習用に愛用。 そこそこに走れるか、と期待して2005年の本番に使用。 思ったほどタイムが伸びず、残念ながら完走できず。 (重量256g/25.5cm) |
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| NIKE AirZoom KATANA FLAT |
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フラット 走法 |
○? | ○? | △? | ランネット通販のアウトレットで半額以下で購入。 このフラットソールなら、山道でも使えるのでは、と期待。 が、フラット走法が身についてないとツライかも。 (重量247g/25.5cm) |
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| ト レ | ル 系 |
NIKE Air Terra Kimbia |
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○ | ○ | ○ | △ | このシューズで1998年に初完走! もう製造中止でしょう・・・。 (重量270g/26.0cm) |
| adidas BRAHMA |
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△ | ○ | ○ | ○ | もっぱら、マラニック練習に愛用。 adidasは巾が細めなので、必ず試し履きを。 もう少し軽ければ・・・? (重量325g/26.5cm) |
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| ASICS GEL MOUNTAIN EXPRESS |
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× | ◎ | ○ | × | 悪路でのグリップは最高! 舗装路での走り心地は最低・・・。 布が薄く、岩に当たると痛い・・・。 (重量260g/26.0cm) |
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| ASICS GEL-ENDURO 【初期モデル】 |
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△ | ◎ | ◎ | × | このシューズで2003年に2度目の完走! 岩場や悪路でのグリップは最高!感動的! 舗装路の走り心地は悪い。地下タビみたい。 ロードよりも山道が心配・・・という方にイチオシ! ソールの耐久性が乏しく、下山道では、1回で剥がれる。 (重量230g/25.5cm) |
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| 山頂の本番レースにオススメ! (残念ながら廃番です。) |
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| ASICS GEL FUJI |
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○ | ○ | ○ | △ | 定番。旧カラーなら、安く手に入る! 可もなく、不可もなく・・・。 前足部の巾が広すぎるのでは・・・? かかとのグリップが悪く、下山は滑る。 (重量270g/25.5cm) |
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| SALOMON X-A PRO GTX |
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× | ○ | ○ | ◎ | ゴアテックスなので、雨にも砂にも万全! 下りでのグリップは最高!なぜか登りは今ひとつ? このソールと重量では走れない・・・? (重量360g/25.5cm) |
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| 山頂の練習にオススメ! (残念ながら廃番か?) |
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| SALOMON X-A TRAINER |
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△ | ◎ | ◎ | ○ | 定価10,290円(税込)が1,998円で売ってたので、思わず買ってしまいました。 山道でのグリップは、GEL FUJIより良し。 いつか、本番で使用するかも。 (重量264g/25.0cm) |
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| New Balance M703J |
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△ | ○ | ○ | ○ | 一部の靴屋さんでは値崩れし、3000円で売ってる店も! 試しに買ってみましたが、練習には使えそう! もう少し軽ければ・・・? (重量340g/25.5cm) |
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| マラニック練習にオススメ! | |||||||
| montorail HIGHLANDER |
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× | ◎ | ◎ | ○ | 一部の通販HPやカタログでは軽量280gとなってますがウソ! 私は、通販で買ってから気づきました。だまされないようにね! グリップは非常に良く、ソールの巾が広いので安定してます。 が、広すぎて時々、内くるぶしに当たって痛い! (重量325g/25.5cm) |
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| 【NIKE Air Terra Kimbia】(1998年5月購入) | |
| ・重量270g(26.0cm) ・1998(平成10)年は、このシューズで初完走しました。 ・ソールに凹凸があり、悪路でのグリップが良かったです。 ・アッパーも丈夫でした。 |
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| 【adidas BRAHMA】(2000年10月購入) | |
| ・重量325g(26.5cm) ・しっかりした作りです。レース用には、少し重い。 ・1年以上、練習に愛用しましたが、ソールが長持ちするのに感心。 悪路でのグリップもOK! ・adidasのトレールシューズは幅が細めです。 1〜2サイズ大きめのものに、実際に足を入れてみてください。 |
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| 【ASICS GEL MOUNTAIN EXPRESS】(2001年下半期モデル/2002年2月購入) | |
| ・重量260g(26.0cm) ・アルペンのインターネット通販で3割引だったので買ってしまいました。 ・トレール用としては軽いですが、アッパーが強度不足。 ・幅は広めです。 ・練習で使ってみました。私の独断と偏見で総括すると、 ◎ トレール用としては最高! このグリップ力はすごい。馬返しから先で威力を発揮! × 舗装路での走り心地は最悪! 自分で中敷を工夫しよう。 × アッパー、特にベロが薄すぎる。厚目のソックスを履いて足を保護しよう。 |
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【使用レポート】〜ASICS GEL MOUNTAIN EXPRESS〜 【第1報】2002(平成14)年2月23日の練習会にて 走り始めは、下りの舗装路だった。ソールが薄く、アウトソールの凹凸が、ダイレクトに足裏に感じられる。 まるで地下タビで走っているようだ。はっきり言って、最低の走り心地。 通販で買ってしまったが、店頭で見たら絶対に買わないようなデザインも最悪。 まるで、トレッキングシューズを貧相にしたようだ。買わなければ良かった、と思う。 ところが・・・!山道を登り始めたとたん、感動した。 このグリップ力はすごい! 自動車のタイヤに例えるなら、普通のランニングシューズがノーマルタイヤとすれば、これはスパイク付きのスノータイヤという感じ。 あまりのグリップの良さに体が軽く感じられ、一歩ごとに体が持ち上がるようだ。トレール用としては最高! 山道の下りもすごい!普通のシューズだと、平らなところを探して足を着く。 ところが、このシューズだと、斜面にそのまま足を着いてもしっかりグリップしてくれる。またしても感動した。 ただし、富士登山競走のゴールまではほとんど下り斜面がないので、意味は無いが。 それにしても、舗装路の走り心地がなんとかならないものか。 幸いに大き目のサイズを買ってしまったので、クッションのため中敷を追加したら、舗装路でも多少、良くなるかもしれない。今度、試してみたい。 それとも、富士登山競走の序盤は普通のランニングシューズを履き、馬返しから先はこのシューズに履きかえようか?と真剣に悩んでしまう。 【第2報】2002(平成14)年3月2日の自主練習にて 舗装路の走り心地を改善すべく、中敷を古いシューズから取り出したもの2枚と交換してみた。 1枚は CONVERSE CASS TRAINER のもの(厚目でかかとに緩衝材付き)。 もう1枚は ASICS GEL-1050 の中敷の周囲の厚い部分を除いたもの。 この2枚を重ねて入れてみた。重量は、260gから280gへと増加。 結果、舗装路での走り心地は多少、解消された。ただし、砂利道では、相変わらず、石が突き上げてくるようで、健康サンダルのイボイボを踏んでいる感じ。 グリップ感が鈍ったような気がしないでもない。 また、前回は厚手のソックス(ソロパッズ)を履いていたため気付かなかったが、今回は薄手のレーシングソックスだった。 下り坂になると甲が痛い。これは、ベロの作りが極めて薄いためだ。 私の独断と偏見でこのシューズを総括すると、 ◎ トレール用としては最高! このグリップ力はすごい。富士登山競走の馬返しから先で威力を発揮しそう。 × 舗装路での走り心地は最悪! 自分で中敷を工夫しよう。 × アッパー、特にベロが薄すぎる。厚目のソックスを履いて足を保護しよう。 【第3報】ASICS GEL−ENDUROとの比較 ・GEL-ENDURO より走り心地が悪く、内装も薄いのに、なぜ30gも重いんだろう? ・どちらを買うか迷っている方には、私は GEL-ENDURO をお勧めします。 【第4報】実地練習にて 2002(平成14)年の富士山実地練習は、もっぱらこのシューズでした。 富士北麓公園から五合目を3往復半、五合目から山頂を2往復しました。 さすがに、底の寿命は尽きました。合掌。 |
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| 【ASICS GEL-ENDURO】(2001年上半期モデル/2002年2月購入) | |
| ・重量230g(25.5cm) これは軽い! ・在庫処分で最後の1足3,980円!だったので思わず買ってしまいました。 ちなみに2002年モデルは、カラーリングが変更されました。 ・2003(平成15)年は、このシューズで2度目の完走をしました。 ◎ トレール用としては最高! このグリップ力はすごい。感動的!履けばわかる! 特に、岩場では攻めのコース取りができる!富士山の馬返しから山頂にオススメ! △ 舗装路での走り心地はもう一つ。 自分で中敷を追加しよう。 ○ アッパーや内装は普通。GEL MOUNTAIN EXPRESS よりは良い。 × 2003年にモデルチェンジしたGEL-ENDUROUは、まったく別物で、期待はずれ。 |
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【使用レポート】〜ASICS GEL-ENDURO〜 【第1報】2002(平成14)年3月9日の自主練習にて 走り始めは、やはり下りの舗装路だった。 GEL MOUNTAIN EXPRESS で懲りているので、最初から薄い中敷を追加したためか、薄いソールながらもそれほどアウトソールの凹凸は感じられない。 快適な走り心地とはいえないが、GEL MOUNTAIN EXPRESS よりはましな感じ。イボイボ付きの健康サンダルと思って履こう! デザインも、許容範囲。 山道のグリップ力は、やはりすごい!トレール用としては最高! 山道の下りも、やはりすごい! ただし、過信は禁物。続けざまに2度、スリップして尻餅をついてしまった。 アッパーは、GEL MOUNTAIN EXPRESS よりは丈夫そうだが、走っているうちになんとなく伸びてくるような感じがする。気のせいだろうか? 内装は厚目なので、薄手の靴下でも大丈夫。 【第2報】2002(平成14)年7月26日の第55回大会にて 左ヒザのお皿が時々、ピリピリするので、緩衝材付きの中敷に交換してスタート。 やはり中ノ茶屋までの舗装路は、突き上げを感じ、つらいものがあるが我慢。設定タイムより3分遅れ。うーん、やはり舗装路では今ひとつ。 中ノ茶屋から馬返しまでは、急傾斜で、それほどスピードが出ないので、まあまあの走り心地。 馬返しからの登山道は、まあ合格点でしたが、乾燥した火山灰は、さすがにスリップ気味。 特に良かったのは、七合目からの岩場。「山岳レース用」を謳うだけあって、このグリップ力は、やはりすごい! ただし、下山道は、案外、スリップしやすかった。過信は禁物。岩に当たるとやっぱり痛いし。 浅めの作りなので、砂が入りやすかった。スパッツが必需品。 アッパーは大丈夫だったが、ソールは下山でかなりのダメージを受けた。シューグーで補修すれば、まだ使えそうだが。 【第3報】2003(平成15)年7月25日の第56回大会にて 舗装路の走り心地が悪いは、なんとかガマン。つま先が広めのためか、馬返しまででマメが出来始めた。 しかし、ここから本領発揮。特に、七合目からの岩場は、攻めのコース取りができて感動的。おかげで完走できました。 ただし、下山道ではスパッツが必需品。安定性も今ひとつ。足首を2回も捻ってしまいました。皆さん、気をつけましょう。 |
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| 【ASICS GEL FUJI】(2001年下半期モデル/2002年8月購入) | |
| ・ご存知、富士登山競走の定番モデル。 ・重量270g(25.5cm) ・アルペンのインターネット通販で旧モデルが3割引だったので、試しに買ってみました。 (アートスポーツの通販の方が安かったですが、サイズ切れでした。) 半年毎にカラーリングがコロコロと変更されるものの、中身は一緒か? ・とりあえず、練習で使ってみた感想は、 ○ このソールなら、舗装路・登山道とも、ほどほどに走れます。 △ もう少し軽ければ・・・・。 × アッパーの一部が粗いメッシュなので、火山灰が入りそう。 × カカトが滑りやすく、下山はスリップしてしまう。「フジ」の名前が泣いてます。 × なんで、こんなに巾が広いの?毛糸の靴下を履くとでも思ってるのかなあ? |
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【使用レポート】〜ASICS GEL FUJI〜 【第1報】2002(平成14)年8月31日の高草山練習会にて 足を入れてまず感じるのは「巾が広い。」 もっと言えば「つま先が広すぎる。」 WIDE設計とは聞いていたが、ここまで広いと、靴の中で足がすべるのでは、と心配。 走ってみたが、かかとのクッションはちょうど良い感じ。 しかし、実際の重量より重く感じるのはなぜだろう? 山道を11km走ったが、何の感想も浮かばない、普通のシューズであった。「大きな欠点は見つからなかった」と解釈すべきか? 【第2報】2003(平成15)年6月8日の富士北麓公園〜七合目の現地練習会にて やや重いけれど、登りはまあまあ、走れた。ただし、前足部のグリップは、GEL−ENDUROよりずっと劣る。 特に、下山ではガッカリした。カカトのグリップが悪く、スリップして転倒すること数回。 舗装路がある場合は使おうと思うが、山道のみの練習の時には使いたくない。「FUJI」の名前がついてるけど、名前倒れという感じ。 |
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| 【SALOMON X-A PRO GTX】(2003年上半期モデル/2003年7月ランナーズモニター当選) | |
| ・スキー用品の会社のランニング?シューズ。 ・重量360g(25.5cm) ・ランナーズのモニターに当選してしまったので、使ってみました。 第一印象は、ランニングシューズというより、トレッキングシューズの延長という感じ。 現在は、もっぱら山道の練習に愛用しています。 ・ハイキングコース&山頂練習で使ってみた感想は、 ◎ しっかりしたソールなので、登山道は安心して歩ける。山頂練習にはオススメ。 ◎ アッパーがゴアテックスなので、雨にも砂にも万全の備え。 ○ ヒモがワンタッチで調整でき、使い勝手は良い。ちょっとジャマですが・・・。 △ 前足部はやや細め、カカトはやや広め。(私の場合) × このソールで、この重量では、舗装路は走れません。本番にはちょっと使えません。 |
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【使用レポート】〜 SALOMON X−A PRO GTX〜 重さが360gもあるため、「こんなもの使えない!」と最初は思いました。 予想どおり、ロードでは、重くて走れません。結果、富士登山競走には使えません。 が、富士山頂の練習に使ってみると、とても良かったです! グリップ、安定性、足の保護、疲れにくさ・・・。 アッパーにゴアテックスを使っているので、多少の雨でも大丈夫。 以来、3年間、もっぱら山頂練習用に愛用しました。 ソールの減りは、そのたびに補修剤で肉盛りしましたが、剥がれることもなく、下山道の熔岩にも耐え続けてくれました。 2006年7月の山頂練習会にも使い、さすがに寿命となりました。合掌。 |
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| 【New Balance M703J】(2004年3月購入) | |
| ・このシリーズは種類が豊富で、普通の靴屋さんでも良く見かけます。 カラーも多く用意されていて、実用よりもファッション重視のイメージがあります。 一部では値崩れし、なんと、3000円で売っている店も。 試しにカーキ色のを買い、山練習に使ってみましたが、思いのほかGOODです。 ・重量340g(25.5cm) ・ハイキングコース練習で使ってみた感想は、 ◎ 安定性&クッション&耐スリップ性はOK。 ○ 舗装路・登山道とも、ほどほどに走れます。練習にはオススメ。 △ もう少し軽ければ・・・。本番ではちょっとツライ・・・。 × アッパーが堅く、ゴワゴワ。巾が広目なので、厚目の靴下を履いて、足を保護しよう! |
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| 【SALOMON X-A TRAINER】(2005年7月購入) | |
| ・定価10,290円(税込)が1,998円で売ってたので思わず買ってしまいました。 ・GEL FUJIよりはグリップが良く、富士山向きですが、もう少し軽ければ・・・。 ・重量264g(25.0cm) |
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最終更新:2007(平成19)年1月13日