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法則化サークル「やらまい会」／前島康志
前振り跳びができれば、それだけでかっこいい技を連発！
☆正式名称がわる技があると思います。また調べてアップします。（知っている方、教えてください。）尚、難易度は前振り跳びができる状態で考えてあります。
１，前振り跳びを２回繰り返す。（写真１）☆難易度１（すくできる）
前振り跳びの交互を変え、右を２回、左を２回やっていきます。これだけで新しい技になります。私は移動するときに、この技をよく使います。
２，ひざあげ（写真２）☆難易度３（要練習）
前振り跳びの１・２（右足で後ろ、前）の動作の後、３でひざをあげ、４でおろします。この技はそろうとたいへんきれいです。
３，ひざあげー伸ばし（写真３）☆難易度４（なかなか難しいです、）
前振り跳びの１・２（右足で後ろ、前）の動作の後、３でひざをあげ、４で足を伸ばします。足がきれいのびた技を初めてみると、驚きます。
４，内側おり（写真４）☆難易度１
前振り跳びの１・２の動作の後、３で足を内側に折ります。そして、４で前に出します。前振り跳びの変化を加えた技です。
５，返し跳びー前振り跳び（写真５）難易度１
返し跳びをしながら、前振り跳びをします。難しいようですが、比較的、簡単にできます。
尚、１から４は、縄を持たずに、練習させ、その後、持たせて練習した方がいいです。