うめぼし
レタス
ピーマン
パプリカ
なす
れんこん
トマト
キノコ系
いか
たこ
えび
かに
パセリ
カリフラワー
きくらげ
ごぼう
かぼちゃ
さつまいも
むらさきいも
だいがくいも
マヨネーズ
果物全般(バナナ以外)
グリンピース
あんこ
あずき
うめ
酢の物
漬物
あさり
しじみ
えだまめ
マカロニ
ツナ
セロリ
ゴーヤ
ヨーグルト
牛乳